Kategoriarkiv: Med spelt

Havre- og speltkjeks

Disse kjeksene er en krysning mellom mine deilige speltkjeks og havrekjeks, og oppskriften har oppstått fordi jeg ikke tåler hvete så godt. Spelt inneholder lite fruktaner, kjeder av fruktose som vi finner mye av i vanlig hvete og rug. Mange med … Les videre

Publisert i Kjeks og småkaker, Low FODMAP, Med spelt | Merket med , , , , , , | Legg igjen en kommentar

Deilige speltkjeks

Disse kjeksene inneholder ganske mye grovt mel og ikke så mye sukker, så selv om de ikke kan kalles sunne er de helt klart mye sunnere enn kjeks fra butikken. De har en fin konsistens og er godt likt av … Les videre

Publisert i Kjeks og småkaker, Low FODMAP, Med spelt | Merket med , , , , , | 1 kommentar