På Lerøy sine nettsider kom jeg over oppskriften på Marit Bjørgens ovnsbakte torsk. Jeg er godt over gjennomsnittet glad i sennep, så denne oppskriften var som skapt for meg. Jeg har gjort noen ørsmå forandringer og forenklinger, men ikke nok til å ta æren for denne fantastiske retten. Anbefales på det sterkeste!
Til 4 personer
600 g torskefilet
2 ts maldonsalt
50 g finrevet parmesan
2 ss Idun grov sennep
2 ss laktosefri matfløte
1 bunt fersk, finkuttet gressløk
2 pk søte cherrytomater
2 ts maldonsalt
2 ss god olivenolje
Gni torskefiletene med salt og spre dem utover i en stor ildfast form, slik at du også får plass til tomatene. Riv osten og bland den sammen med sennep, fløte og halvparten av gressløken. Smør sennepsblandingen på torskefiletene. Bak i ovnen på 180 grader i ca 20 min.
Del tomatene i to og legg dem i en bolle sammen med resten av gressløken, salt og olje. Vend forsiktig. Når torsken har stått i ovnen i 10 min, har du tomatene oppi den ildfaste formed med snittsiden opp. Stek videre i ti minutter.
Serveres med godt brød, f.eks grov focaccia.
Himmelsk god torskemiddag, anbefalast på det varmaste 🙂